| 順位 | 市町村名 | 人口密度(2010)=65歳以上人口密度(可住地面積に対する)[人/k㎡]データ |
| 1 | 下諏訪町 | 767.75 |
| 2 | 岡谷市 | 649.67 |
| 3 | 諏訪市 | 411.02 |
| 4 | 千曲市 | 330.95 |
| 5 | 長野市 | 290.06 |
| 6 | 須坂市 | 275.37 |
| 7 | 坂城町 | 255.57 |
| 8 | 飯田市 | 251.17 |
| 9 | 上田市 | 250.55 |
| 10 | 辰野町 | 248.08 |
| 11 | 松本市 | 240.89 |
| 12 | 塩尻市 | 223.24 |
| 13 | 箕輪町 | 197.32 |
| 14 | 駒ヶ根市 | 188.15 |
| 15 | 小布施町 | 187.75 |
| 16 | 茅野市 | 182.16 |
| 17 | 高森町 | 182.01 |
| 18 | 安曇野市 | 177.39 |
| 19 | 小諸市 | 177.23 |
| 20 | 中野市 | 173.44 |
| 21 | 池田町 | 170.84 |
| 22 | 佐久市 | 164.27 |
| 23 | 南箕輪村 | 163.75 |
| 24 | 山形村 | 156.98 |
| 25 | 山ノ内町 | 155.40 |
| 26 | 松川町 | 150.79 |
| 27 | 宮田村 | 148.75 |
| 28 | 喬木村 | 146.92 |
| 29 | 青木村 | 144.01 |
| 30 | 高山村 | 140.06 |
| 31 | 朝日村 | 136.81 |
| 32 | 伊那市 | 130.88 |
| 33 | 東御市 | 130.76 |
| 34 | 豊丘村 | 128.83 |
| 35 | 松川村 | 127.24 |
| 36 | 御代田町 | 122.38 |
| 37 | 筑北村 | 121.74 |
| 38 | 軽井沢町 | 120.25 |
| 39 | 天龍村 | 118.83 |
| 40 | 阿南町 | 115.28 |
| 41 | 野沢温泉村 | 115.07 |
| 42 | 麻績村 | 111.67 |
| 43 | 飯綱町 | 106.09 |
| 44 | 富士見町 | 104.53 |
| 45 | 下條村 | 104.16 |
| 46 | 佐久穂町 | 102.40 |
| 47 | 飯島町 | 102.34 |
| 48 | 阿智村 | 99.17 |
| 49 | 上松町 | 96.51 |
| 50 | 長和町 | 92.81 |
| 51 | 飯山市 | 90.72 |
| 52 | 木島平村 | 87.51 |
| 53 | 泰阜村 | 86.68 |
| 54 | 信濃町 | 86.52 |
| 55 | 木祖村 | 86.03 |
| 56 | 原村 | 85.32 |
| 57 | 生坂村 | 83.62 |
| 58 | 木曽町 | 83.00 |
| 59 | 小海町 | 82.60 |
| 60 | 中川村 | 80.42 |
| 61 | 立科町 | 80.31 |
| 62 | 小川村 | 76.81 |
| 63 | 南木曽町 | 75.60 |
| 64 | 平谷村 | 74.49 |
| 65 | 根羽村 | 68.15 |
| 66 | 北相木村 | 63.13 |
| 67 | 大町市 | 58.55 |
| 68 | 売木村 | 56.02 |
| 69 | 南相木村 | 48.39 |
| 70 | 大桑村 | 46.48 |
| 71 | 白馬村 | 38.82 |
| 72 | 川上村 | 37.29 |
| 73 | 小谷村 | 30.28 |
| 74 | 栄村 | 29.32 |
| 75 | 南牧村 | 28.05 |
| 76 | 大鹿村 | 23.47 |
| 77 | 王滝村 | 9.83 |