| 順位 | 市町村名 | 人口密度(2010)=人口密度(可住地面積に対する)[人/k㎡]データ |
| 1 | 下諏訪町 | 2403.13 |
| 2 | 岡谷市 | 2292.45 |
| 3 | 諏訪市 | 1635.78 |
| 4 | 千曲市 | 1208.02 |
| 5 | 長野市 | 1168.84 |
| 6 | 須坂市 | 1044.61 |
| 7 | 松本市 | 1020.82 |
| 8 | 上田市 | 964.62 |
| 9 | 塩尻市 | 944.58 |
| 10 | 飯田市 | 896.01 |
| 11 | 坂城町 | 884.70 |
| 12 | 箕輪町 | 837.51 |
| 13 | 南箕輪村 | 827.72 |
| 14 | 辰野町 | 821.25 |
| 15 | 茅野市 | 760.40 |
| 16 | 駒ヶ根市 | 722.10 |
| 17 | 山形村 | 695.71 |
| 18 | 安曇野市 | 684.49 |
| 19 | 小諸市 | 677.71 |
| 20 | 中野市 | 676.52 |
| 21 | 小布施町 | 671.44 |
| 22 | 高森町 | 662.12 |
| 23 | 佐久市 | 635.68 |
| 24 | 宮田村 | 605.94 |
| 25 | 池田町 | 552.65 |
| 26 | 御代田町 | 552.40 |
| 27 | 高山村 | 531.48 |
| 28 | 松川町 | 524.59 |
| 29 | 朝日村 | 514.77 |
| 30 | 東御市 | 513.48 |
| 31 | 伊那市 | 491.55 |
| 32 | 軽井沢町 | 482.57 |
| 33 | 喬木村 | 480.06 |
| 34 | 松川村 | 473.18 |
| 35 | 山ノ内町 | 464.92 |
| 36 | 青木村 | 427.95 |
| 37 | 豊丘村 | 426.45 |
| 38 | 下條村 | 363.95 |
| 39 | 野沢温泉村 | 358.42 |
| 40 | 富士見町 | 350.98 |
| 41 | 飯綱町 | 349.28 |
| 42 | 飯島町 | 335.77 |
| 43 | 筑北村 | 327.76 |
| 44 | 阿智村 | 322.60 |
| 45 | 佐久穂町 | 321.24 |
| 46 | 原村 | 317.53 |
| 47 | 飯山市 | 293.32 |
| 48 | 阿南町 | 288.47 |
| 49 | 麻績村 | 275.00 |
| 50 | 長和町 | 272.51 |
| 51 | 立科町 | 271.95 |
| 52 | 木島平村 | 271.82 |
| 53 | 中川村 | 265.65 |
| 54 | 上松町 | 265.57 |
| 55 | 信濃町 | 259.42 |
| 56 | 木祖村 | 244.65 |
| 57 | 木曽町 | 237.26 |
| 58 | 小海町 | 233.44 |
| 59 | 泰阜村 | 231.23 |
| 60 | 天龍村 | 219.76 |
| 61 | 生坂村 | 211.82 |
| 62 | 南木曽町 | 204.51 |
| 63 | 平谷村 | 191.50 |
| 64 | 大町市 | 191.31 |
| 65 | 小川村 | 183.19 |
| 66 | 白馬村 | 165.20 |
| 67 | 川上村 | 162.48 |
| 68 | 北相木村 | 156.80 |
| 69 | 根羽村 | 151.75 |
| 70 | 南相木村 | 128.56 |
| 71 | 大桑村 | 126.76 |
| 72 | 売木村 | 125.43 |
| 73 | 南牧村 | 107.20 |
| 74 | 小谷村 | 86.54 |
| 75 | 栄村 | 63.49 |
| 76 | 大鹿村 | 45.53 |
| 77 | 王滝村 | 27.89 |