| 順位 | 市町村名 | 15歳から64歳の人口[人](2010)データ |
| 1 | 四日市市 | 196,593 |
| 2 | 津市 | 175,473 |
| 3 | 鈴鹿市 | 127,780 |
| 4 | 松阪市 | 103,016 |
| 5 | 桑名市 | 88,084 |
| 6 | 伊勢市 | 78,666 |
| 7 | 伊賀市 | 58,146 |
| 8 | 名張市 | 51,424 |
| 9 | 亀山市 | 32,400 |
| 10 | 志摩市 | 30,835 |
| 11 | いなべ市 | 29,043 |
| 12 | 菰野町 | 24,553 |
| 13 | 東員町 | 16,946 |
| 14 | 明和町 | 13,829 |
| 15 | 鳥羽市 | 12,541 |
| 16 | 尾鷲市 | 10,645 |
| 17 | 熊野市 | 10,301 |
| 18 | 紀北町 | 9,779 |
| 19 | 玉城町 | 9,367 |
| 20 | 川越町 | 9,035 |
| 21 | 多気町 | 8,961 |
| 22 | 南伊勢町 | 7,101 |
| 23 | 紀宝町 | 6,857 |
| 24 | 朝日町 | 5,801 |
| 25 | 大台町 | 5,552 |
| 26 | 度会町 | 5,160 |
| 27 | 御浜町 | 4,974 |
| 28 | 大紀町 | 4,947 |
| 29 | 木曽岬町 | 4,466 |