| 順位 | 市町村名 | 人口増加率[%](2005-2010)データ |
| 1 | 香南市 | 0.86 |
| 2 | 高知市 | -1.60 |
| 3 | 南国市 | -2.53 |
| 4 | 佐川町 | -3.43 |
| 5 | 芸西村 | -3.80 |
| 6 | 安芸市 | -3.94 |
| 7 | 土佐市 | -4.42 |
| 8 | 香美市 | -4.93 |
| 9 | 奈半利町 | -4.96 |
| 10 | 須崎市 | -5.15 |
| 11 | 四万十市 | -5.23 |
| 12 | 土佐町 | -5.92 |
| 13 | 本山町 | -6.20 |
| 14 | 津野町 | -6.63 |
| 15 | 三原村 | -7.02 |
| 16 | 土佐清水市 | -7.24 |
| 17 | 宿毛市 | -7.32 |
| 18 | いの町 | -7.41 |
| 19 | 北川村 | -7.51 |
| 20 | 日高村 | -7.60 |
| 21 | 黒潮町 | -7.97 |
| 22 | 越知町 | -8.31 |
| 23 | 四万十町 | -8.74 |
| 24 | 中土佐町 | -8.85 |
| 25 | 田野町 | -9.39 |
| 26 | 安田町 | -9.92 |
| 27 | 大月町 | -10.16 |
| 28 | 仁淀川町 | -11.53 |
| 29 | 東洋町 | -12.97 |
| 30 | 室戸市 | -13.04 |
| 31 | 馬路村 | -13.42 |
| 32 | 梼原町 | -13.86 |
| 33 | 大豊町 | -14.08 |
| 34 | 大川村 | -23.61 |