| 順位 | 市町村名 | 人口密度(2010)=65歳以上人口密度(総面積に対する)[人/k㎡]データ |
| 1 | 八戸市 | 180.19 |
| 2 | 藤崎町 | 118.14 |
| 3 | 板柳町 | 107.10 |
| 4 | 田舎館村 | 103.85 |
| 5 | 鶴田町 | 91.75 |
| 6 | 弘前市 | 88.53 |
| 7 | 青森市 | 85.73 |
| 8 | おいらせ町 | 70.33 |
| 9 | 三沢市 | 69.79 |
| 10 | 野辺地町 | 51.05 |
| 11 | つがる市 | 44.05 |
| 12 | 黒石市 | 42.17 |
| 13 | 五所川原市 | 40.11 |
| 14 | 南部町 | 40.07 |
| 15 | 六戸町 | 34.75 |
| 16 | 階上町 | 33.96 |
| 17 | 五戸町 | 32.03 |
| 18 | 大間町 | 29.06 |
| 19 | 平川市 | 27.16 |
| 20 | 三戸町 | 24.85 |
| 21 | 大鰐町 | 22.52 |
| 22 | 十和田市 | 22.45 |
| 23 | 中泊町 | 19.46 |
| 24 | むつ市 | 17.84 |
| 25 | 東北町 | 17.35 |
| 26 | 平内町 | 17.13 |
| 27 | 七戸町 | 15.28 |
| 28 | 蓬田村 | 13.23 |
| 29 | 外ヶ浜町 | 12.26 |
| 30 | 横浜町 | 11.91 |
| 31 | 鰺ヶ沢町 | 11.51 |
| 32 | 今別町 | 11.33 |
| 33 | 風間浦村 | 10.99 |
| 34 | 田子町 | 8.94 |
| 35 | 六ヶ所村 | 8.83 |
| 36 | 深浦町 | 7.71 |
| 37 | 新郷村 | 7.69 |
| 38 | 東通村 | 6.78 |
| 39 | 佐井村 | 6.61 |
| 40 | 西目屋村 | 2.21 |