| 順位 | 市町村名 | 人口密度(2010)=65歳以上人口密度(可住地面積に対する)[人/k㎡]データ |
| 1 | 盛岡市 | 268.11 |
| 2 | 釜石市 | 264.24 |
| 3 | 山田町 | 227.61 |
| 4 | 大船渡市 | 212.85 |
| 5 | 大槌町 | 202.62 |
| 6 | 陸前高田市 | 178.65 |
| 7 | 宮古市 | 157.22 |
| 8 | 野田村 | 131.29 |
| 9 | 久慈市 | 122.80 |
| 10 | 矢巾町 | 105.12 |
| 11 | 北上市 | 102.24 |
| 12 | 滝沢村 | 101.60 |
| 13 | 普代村 | 101.35 |
| 14 | 花巻市 | 90.22 |
| 15 | 洋野町 | 87.88 |
| 16 | 二戸市 | 81.69 |
| 17 | 一関市 | 81.48 |
| 18 | 奥州市 | 81.31 |
| 19 | 紫波町 | 79.23 |
| 20 | 平泉町 | 77.56 |
| 21 | 九戸村 | 68.53 |
| 22 | 遠野市 | 68.38 |
| 23 | 田野畑村 | 61.69 |
| 24 | 一戸町 | 60.71 |
| 25 | 住田町 | 60.66 |
| 26 | 軽米町 | 60.30 |
| 27 | 岩手町 | 52.49 |
| 28 | 岩泉町 | 51.88 |
| 29 | 葛巻町 | 45.47 |
| 30 | 八幡平市 | 43.14 |
| 31 | 雫石町 | 40.49 |
| 32 | 金ケ崎町 | 38.51 |
| 33 | 西和賀町 | 26.94 |