| 順位 | 市町村名 | 人口密度(2010)=昼間人口密度(可住地面積に対する)[人/k㎡]データ |
| 1 | 宮崎市 | 1402.48 |
| 2 | 延岡市 | 971.91 |
| 3 | 門川町 | 876.41 |
| 4 | 日向市 | 848.90 |
| 5 | 三股町 | 655.93 |
| 6 | 高鍋町 | 602.60 |
| 7 | 都城市 | 595.20 |
| 8 | 日南市 | 493.72 |
| 9 | 高千穂町 | 476.67 |
| 10 | 国富町 | 360.27 |
| 11 | 新富町 | 338.56 |
| 12 | 綾町 | 334.17 |
| 13 | 小林市 | 320.72 |
| 14 | 西都市 | 312.72 |
| 15 | 川南町 | 288.68 |
| 16 | 串間市 | 282.18 |
| 17 | えびの市 | 268.47 |
| 18 | 都農町 | 262.04 |
| 19 | 木城町 | 219.07 |
| 20 | 高原町 | 212.85 |
| 21 | 五ヶ瀬町 | 201.40 |
| 22 | 諸塚村 | 198.78 |
| 23 | 日之影町 | 177.61 |
| 24 | 美郷町 | 177.26 |
| 25 | 椎葉村 | 142.26 |
| 26 | 西米良村 | 120.05 |