| 順位 | 市町村名 | 人口密度(2015)=昼間人口密度(可住地面積に対する)[人/k㎡](2015)データ |
| 1 | 下諏訪町 | 2335.49 |
| 2 | 岡谷市 | 2269.87 |
| 3 | 諏訪市 | 1842.77 |
| 4 | 長野市 | 1263.21 |
| 5 | 松本市 | 1119.31 |
| 6 | 千曲市 | 1119.25 |
| 7 | 須坂市 | 1051.91 |
| 8 | 上田市 | 1034.02 |
| 9 | 坂城町 | 940.59 |
| 10 | 飯田市 | 930.80 |
| 11 | 塩尻市 | 928.26 |
| 12 | 箕輪町 | 807.54 |
| 13 | 南箕輪村 | 790.18 |
| 14 | 辰野町 | 770.57 |
| 15 | 駒ヶ根市 | 761.71 |
| 16 | 茅野市 | 758.51 |
| 17 | 中野市 | 665.08 |
| 18 | 小諸市 | 639.92 |
| 19 | 安曇野市 | 638.19 |
| 20 | 佐久市 | 624.75 |
| 21 | 軽井沢町 | 603.82 |
| 22 | 高森町 | 588.58 |
| 23 | 山形村 | 580.94 |
| 24 | 宮田村 | 575.85 |
| 25 | 小布施町 | 545.37 |
| 26 | 御代田町 | 544.50 |
| 27 | 池田町 | 525.20 |
| 28 | 東御市 | 509.90 |
| 29 | 松川町 | 493.88 |
| 30 | 伊那市 | 479.09 |
| 31 | 高山村 | 432.62 |
| 32 | 喬木村 | 418.71 |
| 33 | 朝日村 | 403.02 |
| 34 | 豊丘村 | 384.22 |
| 35 | 松川村 | 374.42 |
| 36 | 山ノ内町 | 362.75 |
| 37 | 阿南町 | 357.05 |
| 38 | 富士見町 | 346.23 |
| 39 | 野沢温泉村 | 345.34 |
| 40 | 青木村 | 329.44 |
| 41 | 飯島町 | 306.54 |
| 42 | 阿智村 | 296.28 |
| 43 | 下條村 | 287.11 |
| 44 | 上松町 | 280.86 |
| 45 | 原村 | 278.25 |
| 46 | 飯山市 | 276.78 |
| 47 | 飯綱町 | 256.85 |
| 48 | 立科町 | 251.58 |
| 49 | 佐久穂町 | 240.85 |
| 50 | 麻績村 | 239.41 |
| 51 | 筑北村 | 239.17 |
| 52 | 木島平村 | 235.53 |
| 53 | 小海町 | 228.86 |
| 54 | 木曽町 | 217.17 |
| 55 | 中川村 | 214.54 |
| 56 | 信濃町 | 214.38 |
| 57 | 長和町 | 213.43 |
| 58 | 生坂村 | 206.63 |
| 59 | 根羽村 | 203.74 |
| 60 | 泰阜村 | 195.62 |
| 61 | 小川村 | 194.22 |
| 62 | 平谷村 | 189.43 |
| 63 | 天龍村 | 188.23 |
| 64 | 南木曽町 | 184.11 |
| 65 | 大町市 | 180.84 |
| 66 | 木祖村 | 165.19 |
| 67 | 白馬村 | 156.91 |
| 68 | 川上村 | 145.36 |
| 69 | 北相木村 | 131.53 |
| 70 | 南牧村 | 126.19 |
| 71 | 売木村 | 124.84 |
| 72 | 大桑村 | 119.31 |
| 73 | 南相木村 | 102.07 |
| 74 | 小谷村 | 76.86 |
| 75 | 栄村 | 58.83 |
| 76 | 大鹿村 | 44.01 |
| 77 | 王滝村 | 23.09 |