| 順位 | 市町村名 | 人口総数[人](2010)データ |
| 1 | 青森市 | 299,520 |
| 2 | 八戸市 | 237,615 |
| 3 | 弘前市 | 183,473 |
| 4 | 十和田市 | 66,110 |
| 5 | むつ市 | 61,066 |
| 6 | 五所川原市 | 58,421 |
| 7 | 三沢市 | 41,258 |
| 8 | つがる市 | 37,243 |
| 9 | 黒石市 | 36,132 |
| 10 | 平川市 | 33,764 |
| 11 | おいらせ町 | 24,211 |
| 12 | 南部町 | 19,853 |
| 13 | 東北町 | 19,106 |
| 14 | 五戸町 | 18,712 |
| 15 | 七戸町 | 16,759 |
| 16 | 藤崎町 | 16,021 |
| 17 | 板柳町 | 15,227 |
| 18 | 階上町 | 14,699 |
| 19 | 野辺地町 | 14,314 |
| 20 | 鶴田町 | 14,270 |
| 21 | 中泊町 | 12,743 |
| 22 | 平内町 | 12,361 |
| 23 | 鰺ヶ沢町 | 11,449 |
| 24 | 三戸町 | 11,299 |
| 25 | 六ヶ所村 | 11,095 |
| 26 | 大鰐町 | 10,978 |
| 27 | 六戸町 | 10,241 |
| 28 | 深浦町 | 9,691 |
| 29 | 田舎館村 | 8,153 |
| 30 | 東通村 | 7,252 |
| 31 | 外ヶ浜町 | 7,089 |
| 32 | 大間町 | 6,340 |
| 33 | 田子町 | 6,175 |
| 34 | 横浜町 | 4,881 |
| 35 | 蓬田村 | 3,271 |
| 36 | 今別町 | 3,217 |
| 37 | 新郷村 | 2,851 |
| 38 | 風間浦村 | 2,463 |
| 39 | 佐井村 | 2,422 |
| 40 | 西目屋村 | 1,594 |