| 順位 | 市町村名 | 人口増加数[人](2005-2010)データ |
| 1 | 大間町 | 128 |
| 2 | おいらせ町 | 39 |
| 3 | 西目屋村 | -3 |
| 4 | 蓬田村 | -134 |
| 5 | 風間浦村 | -140 |
| 6 | 六戸町 | -189 |
| 7 | 横浜町 | -216 |
| 8 | 新郷村 | -292 |
| 9 | 六ヶ所村 | -306 |
| 10 | 田舎館村 | -388 |
| 11 | 佐井村 | -421 |
| 12 | 藤崎町 | -474 |
| 13 | 今別町 | -599 |
| 14 | 階上町 | -657 |
| 15 | 田子町 | -708 |
| 16 | 東通村 | -790 |
| 17 | 野辺地町 | -904 |
| 18 | 東北町 | -910 |
| 19 | 大鰐町 | -943 |
| 20 | 鶴田町 | -948 |
| 21 | 三戸町 | -962 |
| 22 | 板柳町 | -995 |
| 23 | 平内町 | -1,122 |
| 24 | 外ヶ浜町 | -1,126 |
| 25 | 三沢市 | -1,167 |
| 26 | 鰺ヶ沢町 | -1,213 |
| 27 | 深浦町 | -1,219 |
| 28 | 五戸町 | -1,426 |
| 29 | 中泊町 | -1,441 |
| 30 | 平川市 | -1,572 |
| 31 | 南部町 | -1,699 |
| 32 | 七戸町 | -1,712 |
| 33 | 十和田市 | -2,249 |
| 34 | 黒石市 | -2,323 |
| 35 | つがる市 | -2,848 |
| 36 | むつ市 | -2,986 |
| 37 | 五所川原市 | -3,760 |
| 38 | 弘前市 | -5,570 |
| 39 | 八戸市 | -7,085 |
| 40 | 青森市 | -11,988 |