| 順位 | 市町村名 | 人口集中地区の人口[人](2015)データ |
| 1 | 新潟市 | 590,688 |
| 2 | 長岡市 | 132,473 |
| 3 | 上越市 | 82,507 |
| 4 | 三条市 | 50,608 |
| 5 | 新発田市 | 48,368 |
| 6 | 燕市 | 31,202 |
| 7 | 柏崎市 | 30,987 |
| 8 | 見附市 | 25,179 |
| 9 | 五泉市 | 21,748 |
| 10 | 糸魚川市 | 17,970 |
| 11 | 加茂市 | 17,496 |
| 12 | 村上市 | 16,279 |
| 13 | 十日町市 | 16,008 |
| 14 | 小千谷市 | 12,520 |
| 15 | 阿賀野市 | 12,040 |
| 16 | 妙高市 | 8,809 |
| 17 | 南魚沼市 | 6,466 |